Un’avvocatessa napoletana al Centro Universitario Sportivo di Napoli. Si chiama Raffaella Scherillo la new entry del nuovo anno sportivo. Laureata in Giurisprudenza alla Federico II, Raffaella dopo esperienze professionali presso uno studio legale ha deciso di trasformare la forma fisica in un lavoro: “ho preso i primi brevetti esclusivamente per curiosità personale. Poi ho iniziato a utilizzarli anche per lavoro. Ho diplomi in Fitness, Aerobica, Step e Total body. Sono insegnante di Pilates, Fit box, Functional training, zumba e strong by zumba”. Membro della Federazione Italiana Fitness, con esperienza anche nel campo della ginnastica artistica, a via Campegna Raffaella insegnerà Total Body e Strong by zumba. “Lo Strong è un allenamento di tipo funzionale che alterna momenti di alta intensità ad altri di intensità più bassa. È finalizzato prevalentemente a sviluppare la resistenza e al dimagrimento, ma aiuta anche a incrementare il tono muscolare”. Bada più al potenziamento muscolare, invece, il Total body: “strong è a corpo libero. Nel total body, invece, useremo piccoli attrezzi come i manubri, i bilancieri e altro”. L’appuntamento in palestra è nei giorni dispari dalle 19.30 alle 20.30: “i corsi sono aperti a qualsiasi platea. Di solito è prevalentemente femminile, ma credo che alternare all’allenamento in sala attrezzi il lavoro aerobico dei miei corsi possa aiutare pure gli uomini a prepararsi al meglio”. Si parte a ottobre “con i corsi che privilegiano la tonificazione”, ha anticipato il Segretario Generale del CUS Maurizio Pupo. Poi da appuntamento ai curiosi all’ultima settimana di settembre quando, dal 24 al 30, sono programmate prove in pedana.
