Un mese di allenamento e si inizia a volare Torna danza aerea

Si ritorna a volare al CUS con la Danza Aerea su tessuti. Il prossimo 27 settembre, a partire dalle 16.30 è programmata la lezione di prova per under 18. Un’occasione per i più grandi di conoscere la struttura e capire le dinamiche di un’attività giovane, ma che si sta facendo sempre più apprezzare a via Campegna. Agli ordini dell’insegnante Loredana Bosco, i partecipanti “si metteranno a nudo con le loro paure. Dovranno provare a salire sui tessuti dopo un intenso esercizio di riscaldamento e di potenziamento di tutto il corpo. Arriveremo subito al dunque”. E se arrampicandomi dovessi sembrare un goffo koala in sovrappeso? “Non importa, sali lo stesso. Io ti spiego la tecnica per salire e tu ci provi. È normale che ognuno abbia i suoi tempi, ma io ti metterò in condizioni di farlo”. Il corso, quindi, “è aperto a tutti. Ovviamente lavorando contro la gravità e dovendo sostenere il proprio peso, la muscolatura deve essere parametrata alla corporatura”. Motivo per il quale l’inserimento è subordinato al via libera del tecnico: “partendo da zero, nel giro di un mese, con alle spalle circa dieci lezioni, si può riuscire a realizzare un paio di figure sui tessuti”. L’appuntamento con il corso rivolto a universitari e adulti over 18 è il lunedì e mercoledì, dalle 18.30 alle 20.30. Massimo 18 gli iscritti consentiti: “al CUS danza aerea sta diventando una realtà ben consolidata. È ormai tradizione anche lo spettacolo di fine anno che consente alle ragazze di mettere in pratica quanto imparato”. Perché sceglierlo accanto ai libri? “Perché è una disciplina che porta benessere fisico e psicologico. Sotto stress aiuta a rilassarsi e a scaricare la tensione”.
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